從春夏到秋冬，不同的季節(jié)人的身體就會(huì)有不同的變化，每當(dāng)歷經(jīng)一個(gè)冬天的風(fēng)霜，成年的人都會(huì)逐漸變得蒼桑，生活壓力越來越大使得身體出現(xiàn)各種亞健康，當(dāng)我們忽視的時(shí)候，就會(huì)蔓延成真正的不健康（即疾?。?，一旦從亞健康演變成真正的疾病，那么就需要到醫(yī)院去找醫(yī)生，就比如：高血壓，高血壓是目前世界上患病率最高的一類慢性疾病，什么是高血壓，說起來非常簡(jiǎn)單，可以通過現(xiàn)有的電子血壓計(jì)或者水銀汞柱血壓計(jì)，通過反復(fù)正確的測(cè)量，如果發(fā)現(xiàn)收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就可以認(rèn)為存在高血壓疾病。

隨著季節(jié)的變化，冬季來臨，氣溫開始下降，冬季給高血壓患者帶來的不僅有寒意還有更高的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明冬季人體的平均收縮壓比夏季高12mmHg，平均舒張壓比夏季高6mmHg；氣溫每下降1℃，收縮壓上升1.3mmHg，舒張壓上升0.6mmHg，并且各醫(yī)院門診高血壓病患者數(shù)量明顯高于夏季。其主要原因是冬季寒冷的刺激使人交感神經(jīng)興奮性增加，造成心臟收縮力增強(qiáng)，周圍血管收縮，進(jìn)而引起收縮壓及舒張壓上升。

講到這里，我們需要知道的是如何預(yù)防心腦血管疾病，吃什么可以起到預(yù)防的作用呢？三七可以擴(kuò)張血管、降低血壓、改善微循環(huán)、增加血流量、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化，從而預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。廣州正基藥業(yè)的三七都是質(zhì)量非常有保證的，來自云文山的三七產(chǎn)地純正，高血壓的朋友可在平日里使用三七燉湯，或者研粉沖開水服用，每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)，可減少跑醫(yī)院的次數(shù)，為你帶來健康的體質(zhì)。